Ольга Сторм - Сон красоты. 3 медитации для полного расслабления перед сном.
Жанр: Психология, философия
Название: Ольга Сторм - Сон красоты. 3 медитации для полного расслабления перед сном.
Автор: Ольга Сторм
Количество просмотров: 43
Описание Ольга Сторм - Сон красоты. 3 медитации для полного расслабления перед сном.
«Сон красоты» – это не просто медитации, это вечерний ритуал заботы о себе. Засыпайте, ощущая глубокое расслабление каждого мускула лица. Проверенные психотехники релаксации помогут снять стресс, улучшить сон и пробудить внутреннюю красоту. Позвольте музыке и мягкому голосу унести вас в мир спокойствия.
Программа медитаций:
1. Сон красоты. Медитация для расслабления лица. Сними маску усталости перед сном.
2. Техника полной релаксации для тела и ума. Медитация спокойствия перед сном.
3. Релакс медитация для красоты, глубокого расслабления лица и всего тела.
Начните свой путь к более глубокому, крепкому и безмятежному сну уже сегодня с помощью аудиокниги «Сон красоты». Пусть каждый вечер станет шагом к восстановлению внутренней гармонии и обретению естественной красоты.
Слушать онлайн Ольга Сторм - Сон красоты. 3 медитации для полного расслабления перед сном. в хорошем качестве
